cykl na

[...] ta kreatyne,staż treningowy mam ok 8 miesiecy,waga 85 kg,i zamierzam brac 3 kapsulki rano 30 min przed posilkiem i 4 capsy po treningu lub przed?(kiedy lepiej)i bracs sama creatyne czy dokupic jakas druga odzywke,np geinera i dextrose,i ta creatyne mozna brac na I cyklu 6 tygodni?pozniej 6 tygodni przerwy i II cykl 4 tygodniowy?prosze o odpowiedz

bardzo dobre na 1 cykl mono. Polecam

a tak na powaznie jezeli miales cykl np. 40 dni to zrob sobie tyle samo dni przerwy a jak Ci sie spieszy to o 5-10 mniej dni mozesz w sumie

W moim przypadku sprawdziła się tylko na jeden cykl. Pierwszy raz jak brałem 5 tygodni po 6 kapsułek dziennie-efekt znakomity, masa+7kg, spore pryrosty siły. Natomiast drugi raz brałem i przez 6 tygodni cyklu zyskałem tylko 2kg masy i nic siły.

Ja właśnie skończyłem cykl 5 tygodniowy na tych kreatynach, czekam az sie zregeneruje ale produkt b. dobry, fajnie sie puchnie i jest pompka.

szamam tą krete razem z dextro juice i powiem że jak narazie to na treningu jest troche łatwiej a o przyrostach nie powiem bo nawet 1 tydzień nie przeszedł a będze 4 tygodniowy cykl

Witam czy brał ktos z was tą kreatyne nieposiadając diety były jakieś przyrosty w sile i czy poszła coś masa??Ile kupić capsów na pierwszy cykl?

Ile najlepiej kupić kapsułek na pierwszy cykl??

Na 5 tygodniowy cykl zeszło mi 240 tablet.

Co pisałeś??Napisałeś jak się bierze ile kapsów dziennie a nie ile powinno się kupić na cykl:)

cykl ma miec od 4-6 tygodni w DT 4 capsy 30 minut przed treningiem i 4 capsy po treningu a DNT 4 capsy krety na czczo :)

witam...:) własnie zaczynam cykl...i co myślicie o takim dawkowaniu..: 2 kapsy rano naczczo i 4 po treningu...a w dni wolne 3 kapsy mniej więcej o tej samej godzinie co trening...:) co wy na to?

Witam, Kreatynka naprawde w porządku, kończę właśnie cykl, brałem po 3 rano i 3 po treningu. Siła ładnie poszła w górę, masa przy średniej diecie (koniec szkoły, matura, nauka, nie zawsze mogłem regularnie jeść) ok 4kg na plus, polecam zdecydowanie :)

dobra kreatynapamietam jak na niej zrobiłem 1 cykl, 3 tab dziennieefekt był dobry

mam pytanko szmam tę kreatyne 2 dzień ale stosuje 4 kapsułki dziennie nie zamało planuje cykl 6 tygodni czy podnieś dawke na 8 dziennie czy 4 wystarczą ??

bardzo sobie ją chwale 1 cykl 4 tygodnie 10kg do przody na klate.Bez żadnej diety. POLECAM

dobry cykl z 300tabletek :)ja sie na tej krecie nie zawiodlem :)

ile radzicie kupić blistrów tego na cykl?? i od razu jaka dawka przy 78kg wagi?? I z ciekawości po ile jest u was blister?

[...] kodów na nagrody;płacąc raz dostaje dostaje nieomal dwa produkty. -dostępność odżywek w formie blistrów; nie trzeba płacić za zbędne opakowanie, gdy chcemy sobie przedłużyć cykl nie musimy kupować całego opakowania -liczne konkursy z atrakcyjnymi nagrodami. -miliony Polaków zaufało firmie Olimp, co zostało potwierdzone licznymi wyróżnieniami i [...]

[...] i inne liczne także ciekawe konkursy z atrakcyjnymi nagrodami, -dostępność odżywek w formie blistrów; nie trzeba płacić za zbędne opakowanie, gdy chcemy sobie przedłużyć cykl nie musimy kupować całego opakowania. - wielkie zaufanie dla firmy Olimp, co zostało potwierdzone licznymi wyróżnieniami i nagrodami - suplementy diety i odżywki dla [...]